갑작스럽게 달라진 환경 변화에 우리 몸이 잘 적응할 수 있게 만들고자 한다면 지금부터 대비해야 한다. 겨울철 혈관질환을 예방하기 위한 올바른 건강관리법으로는 가장 먼저 생활습관부터 교정하는 것이다. 혈압을 높일 수 있는 육식 위주의 식습관에서 벗어나 영양소가 풍부한 음식을 골고루 섭취하는 것이 중요하며, 비만인 사람이라면 식단과 운동을 통해 체중감량 하는 것을 권장한다.

혈액에 도움이 되는 영양소를 음식과 영양제 섭취와 함께 킬레이션 치료를 병행해주는 것도 혈관 건강을 관리해줄 수 있는 하나의 방법이다. 킬레이션 주사는 EDTA라는 작은 아미노산을 정맥을 통해 서서히 주입시키는 방식으로 이뤄진다.

[출처] 미디어파인 : http://www.mediafine.co.kr/news/articleView.html?idxno=6646